Month: August 2025

Ayurveda : બ્રહ્મ મુહૂર્તે ઊઠવાનું રહસ્ય અને સ્વાસ્થ્ય પર તેનો ચમત્કારિક પ્રભાવ

Ayurveda : બ્રહ્મ મુહૂર્ત એ સુર્યોદય પહેલા લગભગ દોઢ કલાકનું શુભ સમયગાળું છે – સામાન્ય રીતે સવારે 3:30થી 5:30 વચ્ચે.…